Haute-Savoie : Alerte Canicule !

Article du 21/06/2017

Compte tenu des fortes chaleurs annoncées par Météo France, le préfet de la Haute-Savoie a activé le niveau 3 d'alerte canicule (vigilance météorologique orange) à compter de mardi 20 juin. En effet, les températures minimales nocturnes ne descendront pas en dessous de 20°C et les températures maximales dépasseront 34°C. La préfecture de la Haute-Savoie et les services de l’Agence Régionale de Santé (ARS) rappellent les conseils suivants à la population.

Conseils pour faire face à la canicule :

maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif
rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...)
évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique
pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide

Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Une vigilance particulière est recommandée pour les personnes fragiles: personnes âgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants, personnes handicapées, malades à domicile ou personnes dépendantes. Prenez des nouvelles de vos proches. En cette fin d’année scolaire, il est rappellé aux parents et aux encadrants les mesures de précaution indispensables pour éviter les coups de chaleur chez les enfants :

limiter les sorties aux lieux ombragés et aérés
proposer les activités physiques le matin
s’assurer que tous les enfants disposent d’un chapeau
mouiller les enfants (avant-bras, nuque et visage notamment)
les faire boire très régulièrement

Conseils aux sportifs :

Des précautions particulières sont à prendre par tous les pratiquants sportifs (montagne ou autres), quel que soit leur niveau et leur âge :

réduire les activités physiques et sportives, et éviter d’effectuer des activités aux heures les plus chaudes de la journée (11h – 20h)
porter des vêtements amples, aérés et clairs et se protéger du soleil ( crème solaire, lunettes, chapeau)
contrôler son hydratation : boire avant, pendant et après l’effort

Pour plus d’informations, consultez le site de l’ARS : www.ars.auvergne-rhone-alpes.sante.fr Un numéro de téléphone spécial « canicule info service » est à disposition : 0 800 06 66 66 (appel gratuit entre 9h et 19h depuis un poste fixe en France).

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